Obniż oczekiwania

Szczęście jest wyborem. Możemy zupełnie świadomie wpłynąć na jego poziom, czyniąc jedną, zaskakująco prostą rzecz: obniżając oczekiwania, gdyż recepta jest prosta: szczęście = rzeczywistość – oczekiwania
Rzeczywistość bardzo często, jeśli nie zawsze, zawodzi, ponieważ mamy wobec niej zbyt wysokie oczekiwania.
Pamiętając, że mamy na nią niewielki wpływ, tym bardziej powinniśmy uświadomić sobie, że nasze szczęście w dużej mierze zależy od naszych oczekiwań wobec rzeczywistości. Zmniejsz oczekiwania, a wówczas rzeczywistość w mniejszym stopniu sprawi Ci zawód. Dzięki temu zmniejszysz różnicę pomiędzy tym, czego byś chciał, a tym, co otrzymujesz i zwiększysz poziom swojego szczęścia.
Dąż do tego, by Twoje oczekiwania były zawsze niższe, niż prawdopodobieństwo ich spełnienia. Byś zawsze mógł powiedzieć, że życie przerosło Twoje najśmielsze oczekiwania.
Urealnij swoje oczekiwania wobec rzeczywistości i bądź szczęśliwy.


Opublikowano

w

,

przez